柠檬轻断食官方版是一款人气超高的懒人瘦身食谱软件，这款软件专为广大需要减肥的用户打造，采用了非常流行的轻断食减肥法，提供了多种断食计划等你来选择，拥有非常清新可爱软件界面，带给用户更好的使用体验。柠檬轻断食官方版提供了每天的进食以及断食提醒服务，还可以定时提醒用户每天的喝水时间，还有可以帮用户记录运动信息等，更有海量食谱以及饮食红黑帮等你来了解。柠檬轻断食官方版提供了胖友共享服务，可以绑定好友相互了解状态，体重，饮食等信息，相互打卡督促减肥，喜欢的话千万不要错过，感兴趣的用户快来下载体验。
软件特色：
1.柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况，健康减脂才是你的终极目标喔!
2.不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量，我们都有!更不需要严格缩减你的美食库，你可以吃!柠檬制作组根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物，记得不要热量超标哦!吃饭有当美女重要吗?!!!
3.你可以记录饮食、记录饮水量、记录体重、记录身体状态，一步一步见证你蜕变逆袭的过程!
软件亮点：
1.‘轻断食’又叫‘间歇性断食’，是近些年来风靡一时的一种饮食方法，这种方法既能减肥，又能提高胰岛素敏感度、增强活力、预防阿尔茨海默病、延缓衰老、消除炎症哦!
2.轻断食它并不是节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。它不去规定你该吃或不该吃的食物，而是控制你进食的时间。敲重点：能瘦喔!
3.柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。
4.7分吃，3分练!学会正确饮食，真的每天嘎嘎掉秤 !敲黑板!!靠吃就能瘦的知识点来啦~
