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keep安卓版特点
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
keep安卓版内容
1、训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
2、图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
3、全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。